좋은 관계를 위한 감정 신호등

아이와 부딪히는 순간, 우리는 대부분 직진합니다.
마음에 빨간불이 켜진 걸 알면서도 브레이크 대신 말이 먼저 나갑니다.
그 말의 대가는 한참 뒤에야 돌아옵니다.

그래서 교실에서 아이들과 함께 쓰던 방법이 하나 있습니다. '관계 신호등'입니다.

빨간불

멈춥니다.
입보다 브레이크가 먼저입니다. 감정이 가장 높은 3초, 그 3초만 넘기면 말은 달라집니다.
아이 앞에서 잠깐 등을 돌려 숨을 고르는 것도 훌륭한 빨간불입니다.

노란불

알아챕니다.
지금 내가 화가 난 것은 사실 때문일까, 내 해석 때문일까.
'숙제를 안 했다'는 사실이고, '나를 무시한다'는 해석입니다.
해석에 화를 내면 아이는 영문을 모른 채 상처만 받습니다.

유턴

감정이 시키는 것의 반대로 돕니다.
소리치고 싶을 때 목소리를 낮추고, 밀어내고 싶을 때 한 걸음 다가섭니다.
반대로 말한다는 건 거짓말이 아니라, 상대의 마음 쪽으로 돌아선다는 뜻입니다.

관계는 크게 무너지지 않습니다.
작은 직진이 쌓여서 무너집니다.
돌 수 있을 때 도는 것, 그것이 신호등의 전부입니다.

오늘 우리 집 신호등에는 무슨 불이 켜져 있는지 한 번 살펴보시면 좋겠습니다.